HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI NE İŞE YARAR?

Birçok üretici paketlenmiş ürünlerde (şampuan, krem vb.) Hindistan cevizi yağını kullanmaya başladı. Bununla beraber gündeme gelen bu mucizevi yağın faydaları vatandaşlar tarafından araştırılmaya başlandı. Günümüzde sadece kozmetikte değil; kızarmış gıdalar, tatlılar,

HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI NE İŞE YARAR?

Hindistan cevizi yağı yapılan araştırmalara göre yüzde 80'den fazla doymuş yağ içerir. Bazı uzmanlar doymuş yağları kardiyovasküler ve diğer hastalıklarla ilişkilendirmiştir. 2015-2020 Amerikalılar için Beslenme Kılavuzları, doymuş yağ tüketiminin bir günün kalorisinin % 10'undan daha azıyla sınırlanmasını önermektedir. Bu, günde 2000 kalorilik bir diyet uygulayan birinin her gün 20 gramdan (g) fazla doymuş yağ tüketmemesi gerektiği anlamına gelir. Ancak bu yağın saça ve cilde olan faydaları günümüzde kozmetik üreticilerinin de kullanımına neden olmuştur. Peki, Hindistan cevizi yağının faydaları nelerdir? Hindistan cevizi yağı ne işe yarar? Yüze ve saça faydalı mı? İşte tüm bu soruların cevabı…

HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞININ FAYDALARI

Cildinize uygulandığında, hindistancevizi yağı güneşin ultraviyole (UV) ışınlarından koruyabilir, bu da cilt kanseri riskinizi artırabilir ve kırışıklık ve kahverengi lekelere neden olabilir.

Kaynak: SABAH.COM.TR

Güncelleme Tarihi: 05 Ağustos 2021, 18:41
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner16

banner1