KETEN TOHUMU FAYDALARI NELERDİR? KETEN TOHUMU NE İŞE YARAR?

Tüketim şekli çok fazla yaygı olmayan keten tohumu sağlık için mucize etkileri olan bitkilerden biridir. 200’den fazla türü olan keten tohumlarının kullanımı ile ilgili bilgi eksikliği ise çok yüksektir. Bu yüzden sizler için keten tohumu faydaları nelerdir? keten tohumu nasıl

KETEN TOHUMU FAYDALARI NELERDİR? KETEN TOHUMU NE İŞE YARAR?

Sağlık açısından önemli ve faydalı bit bitki olan keten tohumu 2 metre boyuna kadar ulaşabilir. Yiyecek ve çay olarak tüketiminin aksine genel de keten tohumu yağı olarak kullanımı bilinir. Ancak keten tohumu kullanımın vücudun güçlenmesinde olumlu etkileri olduğunu bilinmektedir. Lif oranı en yüksek bitkilerden biri olan keten tohumu hakkında bilmeniz gereken her şey yazımızda…

KETEN TOHUMU NEDİR?

Akdeniz'de yetişen ve 2 metreye kadar uzayabilen keten bitkisinden keten tohumu elde edilir. Türkiye'de de üretilen keten tohumunun bileşenlerinde protein, linamarin ve Omega 3 yağı bulunur.

Kaynak: SABAH.COM.TR

Güncelleme Tarihi: 08 Ağustos 2021, 14:26
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner16

banner1